Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 194,32g.
Frühstück: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Белореченские Торты Торт Красный Бархат, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|