Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 94,10g.
Mittagessen: Milka Chocolate, Batata Doce, Pé de Galinha. Abendessen: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Batata Doce, Bife de Fígado, Maçã Argentina. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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