Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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109,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 57,47g.
Frühstück: Woolworths Raw Honey, Cinnamon, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Butter, White Bread , Baked Egg (Fat Added in Cooking), Bacon. Mittagessen: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Lamb (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade, Cooked). Abendessen: Sprite Sprite Zero (Can). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@NewStart13's Gewichtsverlauf
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