Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 126,40g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Персики, Простоквашино Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Персики, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Голландский, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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