Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 129,34g.
Frühstück: Sirop d'Erable, Auchan Banane, Vahiné Levure Chimique, Oeuf, Navarre Pépites Chocolat Noir, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Auchan Bio Farine d'épeautre. Mittagessen: Tomates Rouges, Neuhauser Pain Spécial avec Levain Campagne, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Feuille de Chêne. Abendessen: Knorr Soupe Tomate Lentilles Corail Poivron, Escalope de Poulet, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Auchan Bio Farine d'épeautre, Carapelli Huile Olive Bio. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nanie671's Gewichtsverlauf
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