Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 152,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев Многозерновая. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Не хочу быть толстопопиком's Gewichtsverlauf
|