Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 152,51g.
Frühstück: Aldi Bio Kokosdrink Natur, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Schär Meisterbäckers Vital, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Abendessen: Maggi Ravioli Gemüse, Edeka Suppengemüse. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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