|
|
1604 kcal
|
Fett: 48,37g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Alface, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Café, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Zweites Frühstück: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ades Leite de Soja Original, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Abacate. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Café, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Nachmittagstee: Ovo, Coqueiro Patê de Atum , Pão Integral Limiar Zero, Tina Ricota Fresca, Tomates, Alface. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iris Luan's Gewichtsverlauf
|