Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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97,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 146,29g.
Mittagessen: Cheese Sauce , Mixed Vegetables (Frozen) , Woolworths Sweet Potato with Cinnamon Butter, Pork Roast (Lean Only Eaten), Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Couscous (Cooked), Woolworths Whole Baby Beetroot , Chutney, Olive Pride Blend of Seed Oils & Extra Virgin Olive Oil, Monteverde Basil Pasta Sauce, Venison Mince. Snacks/Sonstiges: Mugg & Bean Cappuccino - Serious (Full Cream Milk), Coffee with Milk, NPL Intra Load. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marzanneuys's Gewichtsverlauf
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