lenka-m2014's Notizen, 24 Jun 24

Вафли из творога с топингом от фитпарада, яйцо,60гр кукурузы,еще было 15гр орешков и кофе с 20гр молока

---

1558 kcal

Fett: 47,05g | Eiw: 148,60g | Kohlh: 133,67g.   Frühstück: Global Village Кукуруза Сахарная, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль Сырой, Фрутлайн Кешью Сырой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Fit Active Caramel Syrup, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое). Mittagessen: Капуста Белокочанная, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Савушкин Продукт Теос Греческий, Магнит Картофель, Камбала. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Кабачок, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Селяночка Яичный Белок, Яйцо, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. mehr...

1866 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...