Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 8,66g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 40,24g.
Mittagessen: Strawberries, Borden Fat Free American Cheese Singles, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Abendessen: Vlasic Bread & Butter Chips (No Sugar Added), Cabbage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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