Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 152,93g.
Mittagessen: Guacamole, Tapas, Möhrensalat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Krautsalat, Gemischter Salat, Birnen, Magnum Double Gold Caramel Billionaire. Snacks/Sonstiges: Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Samsung Health - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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