Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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79 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Добрый Кола, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Ржаной Хлеб, Bonduelle Кукуруза. Abendessen: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Суп Сырный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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