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so, heute wieder mal neu gestartet! :-)
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 257,39g.
Frühstück: Zucker, Milch 1,5%, Seeberger Walnusskerne, Alnatura Sonnenblumenkerne, Milsani Joghurt 3,5%, Banane, Elstar, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Zucker, Milch 1,5%, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Abendessen: Finest Gourmet Crema mit Aceto Balsamico Du Modena Feige, Olivenöl, Penny Markt Mozzarella, Eisbergsalat. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliMum's Gewichtsverlauf
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