Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 317,26g.
Frühstück: Baileys Baileys, Nescafé Clásico, Azúcar, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Mittagessen: Hunts Salsa BBQ, Libanius Pita Árabe, Tyson Pechugas de Pollo Picantes, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Cuetara Galletas Mexicanas, Holanda Helado Oreo, Chimichurri, Jitomate, French's Mostaza, San Rafael Jamón De Pavo Real, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (23g). Abendessen: Holanda Solero Limón, Comercial Mexicana Chicozapote, Las Sevillanas Cajeta, Alpura Leche Sabor Vainilla, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Snacks/Sonstiges: Dulces de la Rosa Mazapán, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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