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Ternyata piring sekat seperti ini sangat membantu saya menentukan porsi karena masih males untuk hitung makanan 🥲
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389 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 22,30g.
Mittagessen: Ikan Kembung, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mehr...
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nindyaemil's Gewichtsverlauf
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