Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
89,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Абрикосы, Лунское Море Икра Деликатесная в Крем-Соусе с Ароматом Копченого Лосося, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Творожные Кексы, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Цикорий. Mittagessen: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Помидоры, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Чиабатта, Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Творожок Груша Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|