Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 202,37g.
VorFrühstück: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Frühstück: Findus Bastoncini, Arbi Chele al Sapore di Granchio, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Abendessen: Rico Carni Arista di Suino, Rana Duetto Funghi Porcini e Asiago Dop, Rana Sugo ai Funghi, Vino Rosso da Tavola. Nachtmahl: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. Snacks/Sonstiges: Jagermeister Amaro, Jagermeister Amaro. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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