|
80/63кг На первом фото уже -10 Как будто это было не со мной, мне кажется, что все было не так плохо🙈 Полезно делать фото в начале пути и промежуточный результат, а так же делать замеры, что бы признавать свои победы)
|
1266 kcal
|
Fett: 66,28g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 77,74g.
Frühstück: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Сырники, Кофе с Молоком, Теремок Клубничное Варенье . Mittagessen: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Ветчина, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Жареное Яйцо. Abendessen: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Красный Лук, Сыробогатов Сыр Голландский, Ветчина, Жареное Яйцо, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Snacks/Sonstiges: Фруто Kids Красный Микс, Жареная Картошка, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselo55's Gewichtsverlauf
|