Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Черная Смородина, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Зефир Ванильный, Чай. Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Кешью Сушеный, Жареное Яйцо, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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