Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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90,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Südzucker Zucker Sticks, Milch 1,5%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Käse, Popp Eiersalat, Speisezeit Tomate-Mozzarella-Bällchen, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Wassermelone, Tomatenketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Riegel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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