Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: Medjool Datteln. Mittagessen: Aldi Früchtemüsli, Seeberger Cranberry , Seeberger Cashewkerne, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Aprikosen, Äpfel, Risbellis Paprika, Strauchtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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