I really went crazy and been having a hard time getting back on track. My drug (carbs) got ahold of me.
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106,6 kg
Bisher verloren: 142,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 75,23g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Jordan's Skinny Syrups. Mittagessen: Kroger CARBmaster Orange Vanilla Yogurt, Fruit, Metamucil Chocolate Fiber Thins, Kroger Swiss Cheese Slices, Kroger Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Equate Sugar Free Fiber Powder, Keebler Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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