Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Quail Egg , Waitrose Pea Asparagus Risotto. Mittagessen: Honey , Skinless Chicken Breast, Tomato Soup. Abendessen: Sesame Oil , Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Snacks/Sonstiges: Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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