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1966 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 135,31g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: QNT Creatine Monohydrate, Nespresso Koffie, Banaan, Milbona Fromage Frais Maigre, Granola. Mittagessen: Granola, Milsani Cottage Cheese, Milsani Verse Kaas Natuur Mager. Abendessen: Rundvlees, Milbona Cottage Cheese, Ei, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Cacaopoeder (Ongezoet), Melk (Halfvol), Milsani Cottage Cheese, Hazelnoten, Jonagold, Storck Knoppers, Watermeloen. mehr...
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Hilditska's Gewichtsverlauf
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