Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 118,98g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 156,89g.
Frühstück: Hazelnuts Filberts, Daisy Light Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sports Research Collagen Peptides, Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened . Mittagessen: Starbucks Caffe Latte (Grande), Bonne Maman Raspberry Tartlets, Marketside Chicken Caesar Salad. Abendessen: Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, Raspberries , Soy Sauce, Radishes , Salmon Sashimi, Marketside Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Olipop Cherry Cola, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Hazelnuts Filberts. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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