Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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111,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3116 kcal
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Fett: 99,64g | Eiw: 156,08g | Kohlh: 398,98g.
Mittagessen: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum, Renata Bolacha Cream Cracker, Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Renata Bolacha Cream Cracker, Lacta Bis Xtra Oreo. mehr...
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3518 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Laufband - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CaueGama's Gewichtsverlauf
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