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1896 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 152,44g | Kohlh: 195,82g.
Frühstück: Coconut Cream Delicious Kitchen , Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Oikos Greek Yogurt Lactose Free, Great Value 2% Cottage Cheese. Mittagessen: Tomatoes, Emma Parmigiano Reggiano, говядина запеченая, Lettuce, Cucumber (with Peel), Bell Peppers. Abendessen: паста кура грибы помидоры шпинат, Emma Parmigiano Reggiano. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherry Pitted, Grapes, Quaker Strawberry Yogurt Granola Bar, Natrel Lactose Free Chocolate Milk. mehr...
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leria08's Gewichtsverlauf
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