Off yeter artık sürekli kilo alıp vermekten sıkıldım ömrüm boyunca kilo almamak için diyet mi yapmam lazım ya
|
815 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Ceviz, Domatesler, Doğal Peynir, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Karpuz. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melikegirag's Gewichtsverlauf
|