Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 148,52g.
Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Arepa Frita. Snacks/Sonstiges: La Especial Maní con Sal , Granadilla. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elimarti1935's Gewichtsverlauf
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