Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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93,0 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 148,00g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Nutrisystem Canadian Style Turkey Bacon Egg & Cheese Muffin, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, NutriSystem Beef, Cheese & Bean Burrito. Abendessen: Nutrisystem Grain-Crusted Pollock with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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sustugriel's Gewichtsverlauf
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