Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Nespresso Koffie, Banaan, QNT Creatine Monohydrate, Arla Skyr Naturel, Pur Natur Yoghurt Citroen Muësli. Mittagessen: Oot Granola Pumpkin Spice, Milbona Cottage Cheese, Arla Skyr Naturel, Sensation Emotion. Snacks/Sonstiges: Hazelnoten, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Hilditska's Gewichtsverlauf
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