Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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64 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 160,53g.
Frühstück: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Банан, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная, Перловая Каша. Mittagessen: Абрикос, Жареное Яйцо, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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