Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 115,09g.
Frühstück: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Blaubeeren, Aldi Suisse Vollkorntoast, Sun Queen Cranberries, Margarine, M-Budget Muesli, Coop Qualité & Prix Bifidus Joghurt Nature. Mittagessen: Aldi Suisse Vollkorntoast, Milbona Käseaufschnitt, Margarine. Abendessen: Rinderhackfleisch, Zucchini, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), M-Classic Paniermehl, Milfina Reibkäse. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups, Migros Salzsticks. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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barbara born's Gewichtsverlauf
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