Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 101,09g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 177,87g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшенная, Красная Цена Молочная Плитка, Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Хрустим Сухарики, Помидоры, Огурец, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Грейпфрут, Delibon Сливочное Суфле. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Зернистый Варено-Копченая Колбаса, Красная Цена Килька в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|