Julia-yeh's Notizen, 30 Jun 24

午餐700卡路里

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2024:
1038 kcal Fett: 38,72g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 119,11g.   Frühstück: 火龍果, 法國麵包, 小黃瓜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 統一 AB無加糖優酪乳. Mittagessen: 煎雞蛋, Kirkland 牛梅花肉片, 水煮蛋, 全聯 芹菜, 全聯 綜合萵苣, 洋蔥, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 火龍果, 健康廚房 和風洋蔥, 統一 AB無加糖優酪乳, 高麗菜, Costco 蝦仁, 蒜頭, 全聯 牛番茄, Costco 肉桂粉, 小黃瓜. mehr...



     
 

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