Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Киприно Сыр 15%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сибагро Яйцо С1, Перекресток Кабачок. Mittagessen: Перекресток Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Frozen Cantaloupe (Balls), Lucky Days Ice Tea. Abendessen: FitnesShock Apple Pie, Пятерочка Банан, Магнит Арбуз, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Sonstiges: Cofix Эспрессо Тоник. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MilenaM~'s Gewichtsverlauf
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