Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 206,89g.
Frühstück: Абрикос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, President Творог 5%, Дыня. Mittagessen: Protein Rex Crispy Брауни, Куриное Филе, Приправыч Панировочные Сухари, 3 Желания Майонезный Соус Завтрак на Траве, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Олейна Подсолнечное Масло, Роллтон Рожки. Abendessen: Хлебный край Квас, Абрикос, Хлебный край Квас. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Абрикос, Gorilla Cherry Berry. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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forgetting's Gewichtsverlauf
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