Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Semmel, Rama Rama. Mittagessen: Gösser Natur Radler, Gemischter Salat, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Nachmittagstee: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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christinereg's Gewichtsverlauf
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