Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Abendessen: Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры Черри, Сахар. Snacks/Sonstiges: Хуторок Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Морковь, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Vитамин Клубника Отборная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|