Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Омлет с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Куриные Наггетсы. Abendessen: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Вкусно и Точка Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью, Мороженое Сэндвич. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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