Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Село Зелёное Шницель Куриный. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alena-ery94's Gewichtsverlauf
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