Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 66,47g.
Frühstück: Atlhetica Protein Ball Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral, Starbucks Iced Caramelo Machiatto - Integral (Tall). Abendessen: Açúcar, Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pão Integral, Queijo Cheddar, Queijo Branco, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Nature's Best Isopure Zero Carbo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cláudiaf5's Gewichtsverlauf
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