Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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36,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 312,75g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Cream Cheese . Mittagessen: Friendly Farms Blueberry Yogurt, Mozzarella Cheese, Whole Wheat Bread, Mayonnaise . Abendessen: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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OldsSpruce's Gewichtsverlauf
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