Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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112,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 86,71g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 220,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бегемаг Бутерброд Зерновой с Колбасой. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Черешня, Roshen Черный Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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parazor's Gewichtsverlauf
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