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1890 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 118,89g | Kohlh: 222,17g.
Frühstück: Blue Ribbon Sandwich Squares White, SPAR Sandwich Ham, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese. Mittagessen: Country Fair Crumbled Chicken Breast Fillets, Ina Paarman's Reduced Fat Cheese Sauce, Broccoli, Cauliflower. Abendessen: Woolworths Spicy Carrot & Red Lentil Soup, Woolworths Ultimate Burger Bun, Woolworths Free Range Smoked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Woolworths Buttermilk Rusks, Bananas. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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