Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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76 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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269 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 15,69g | Kohlh: 18,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Сырок Творожный с Ванилью. Mittagessen: Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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victoriar1's Gewichtsverlauf
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