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1351 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Café com Açúcar, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Pato Assado, Feijão Preto Cozido, Lacta Chocolate Laka Oreo. Abendessen: Lacta Laka Oreo (25g), Ovo Frito, Hemmer Mostarda Escura, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Catupiry Catupiry Original. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina Cremosa, Oba Castanha de Caju , Tangerinas, Chá Não Adocicado, Bauducco Torrada Salgada. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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garotaNick's Gewichtsverlauf
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