Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 30,76g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Folgers Hazelnut Coffee. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, Granny Smith Apples. Abendessen: Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pomegranate, Bananas. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
HIIT - 52 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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MariA3113's Gewichtsverlauf
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