Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Nasi Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kesemek, Pisang Kepok, Garam, Barco Minyak Goreng, Telur Ceplok, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Nasi Putih, Telur Ceplok, Wortel, Buncis. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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veblest's Gewichtsverlauf
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